Sample Podcast

Mijn eerste Voel-Podcastreeks van 6 afleveringen start met “Terug naar de taal van je lichaam”.
Wat als je lichaam al lang weet wat jij nog probeert te begrijpen?

In deze eerste VOEL-podcastreeks ontdek je hoe lichaam, geest en emoties onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn.
Gebeurtenissen zijn verwondingen die zich vastzetten in je lichaam wanneer ervaringen te overweldigend worden. Zonder aandacht blijft die spanning aanwezig, soms jarenlang. Je lichaam spreekt voortdurend met je… via subtiele signalen, sensaties en vooral energie.

Door opnieuw te leren luisteren en een innerlijke dialoog aan te gaan, krijg je inzicht in wat er werkelijk in je leeft en wat je nodig hebt om in balans te komen. Met aandacht, bewustzijn en vooral compassie kun je vastgezette energie loslaten en het natuurlijke zelfhelende vermogen van je lichaam activeren.

Welkom bij deze eerste Voel-podcastreeks. Ik nodig je uit om daar even bij stil te staan, te voelen en opnieuw verbinding te maken met de wijsheid van je lichaam.